shared.to
FITNESS | ERNÄHRUNG | TRAINING Profile

fitness.werkstatt

FITNESS | ERNÄHRUNG | TRAINING

14 days ago (2020-05-20 10:48:42)

Post text language: DE


Sind Karotten wirklich so wichtig für die Augen, wie immer behauptet wird? 👁⠀
⠀
⠀
Jeder von uns kennt den Spruch: "Karotten sind gut für die Augen". Doch stimmt das wirklich? Sehen wir uns das Ganze mal etwas genauer an 👀⠀
⠀
⠀
In Karotten ist viel wertvolles Vitamin A enthalten. Für gesunde Augen wird Vitamin A benötigt. Unterm Strich sind Karotten deshalb wichtig für ein gutes Sehvermögen, ja. Allerdings muss man dazu sagen, dass die Sehleistung durch Karotten nicht wirklich besser wird, wenn man mit ausreichend Vitamin A versorgt ist 🥕⠀
⠀
⠀
Halten wir fest: Ein Vitamin A Mangel ist in Europa relativ selten. Nichtsdestotrotz enthalten Karotten einen hohen Anteil an Vitamin A, was definitiv förderlich für ein gutes Sehvermögen ist. Neben Vitamin A enthalten Karotten natürlich auch noch weitere gesunde Inhaltsstoffe, weswegen es sich definitiv empfiehlt, dieses Gemüse regelmäßig in die Ernährung einzubauen ✅⠀
⠀
⠀
Die Hauptsaison der Karotten ist zwischen Januar und Juni 📊⠀
⠀
⠀
Isst du gerne Karotten? 🥕⠀
⠀
⠀
——————————————⠀
Folge @fitness.werkstatt und erhalte täglich kostenlose Tipps rund um Gesundheit, Fitness und Ernährung. ⠀
⠀ ——————————————⠀ ⠀ ⠀ #karotte #karotten #möhre #möhren #augen #sehen #vitamina #vitaminmangel #nährstoffreich #scharfsehen #gesundersnack #gemüse #gesundheit #snackfürzwischendurch #gesundeernährung #ernährung

karotten vitamin a f ist r die hrung augen und enthalten ein sind ern wird wirklich in an man gen sehverm gutes fitness se gem definitiv gesunde wichtig gesundheit wir uns sehen das m rund einzubauen hrstoffreich scharfsehen ig regelm gesundersnack snackf empfiehlt dieses der sich es weswegen inhaltsstoffe weitere noch rzwischendurch hauptsaison juni zwischen folge um kostenlose glich karotte rlich t erhalte werkstatt hre januar hren vitamina vitaminmangel gerne du isst tipps n auch fest nat stimmt strich unterm tigt ben wertvolles viel genauer etwas mal ganze doch ja gut spruch den kennt von jeder behauptet immer wie so deshalb allerdings neben halten rderlich was anteil hohen einen nichtsdestotrotz selten relativ europa mangel versorgt muss ausreichend mit wenn besser nicht durch sehleistung dass sagen dazu gesundeern Download image

Edit and Download Image with Filters

Adjust
Crop


karotten vitamin a f ist r die hrung augen und enthalten ein sind ern wird wirklich in an man gen sehverm gutes fitness se gem definitiv gesunde wichtig gesundheit wir uns sehen das m rund einzubauen hrstoffreich scharfsehen ig regelm gesundersnack snackf empfiehlt dieses der sich es weswegen inhaltsstoffe weitere noch rzwischendurch hauptsaison juni zwischen folge um kostenlose glich karotte rlich t erhalte werkstatt hre januar hren vitamina vitaminmangel gerne du isst tipps n auch fest nat stimmt strich unterm tigt ben wertvolles viel genauer etwas mal ganze doch ja gut spruch den kennt von jeder behauptet immer wie so deshalb allerdings neben halten rderlich was anteil hohen einen nichtsdestotrotz selten relativ europa mangel versorgt muss ausreichend mit wenn besser nicht durch sehleistung dass sagen dazu gesundeern


Featured

Top Comments for fitness.werkstatts Post from following Instagram Users
soeren.gasenzer Profile
@soeren.gasenzer posted 14 days ago

Safe man nehme sie immer als Snacks für zwischendurch 🔥

aerolukas2001 Profile
@aerolukas2001 posted 14 days ago

Jaa 💪

adalberts__vitalis Profile
@adalberts__vitalis posted 14 days ago

Unheimlich gern 😍😋 roh schmecken sie

adalberts__vitalis Profile
@adalberts__vitalis posted 14 days ago

Am besten 🔥💯👍

improve.yourself.now Profile
@improve.yourself.now posted 14 days ago

Naja, ob der unterschied so extrem ist wie dargestellt, bezweifle ich 😂 aber guter post 💪

fitnessband.fantasticu Profile
@fitnessband.fantasticu posted 14 days ago

Als leckerer Snack gehören sie bei mir öfter dazu! 😊

myfitmindset Profile
@myfitmindset posted 14 days ago

Hui, sehe das ganze Bild wie „links“ 😄 sollte wohl mehr Karotten essen haha toller Beitrag ❤️

christian_sinner Profile
@christian_sinner posted 14 days ago

Zuerst "Sehen wir uns das ganze mal genauer an" und dann kommt wirklich nichts an Research, z.B. dass sich die Wirkung gar nicht aufs Scharfsehen sondern Farb- & Helldunkelsehen bezieht :( schade

s.sarahsummer Profile
@s.sarahsummer posted 14 days ago

True🙌

lamxfamilia_official Profile
@lamxfamilia_official posted 14 days ago

Gut zu wissen👏👏 Karotten sind auch in den Energy Drinks für die ich Werbe😎

lamxfamilia_official Profile
@lamxfamilia_official posted 14 days ago

Schaut euch mein Gewinnspiel an..da gibt's auch was mit Karotten zu gewinnen💪

gesundetipps_ Profile
@gesundetipps_ posted 14 days ago

Sehr interessant 🔥

deinfitnesserfolg Profile
@deinfitnesserfolg posted 14 days ago

Super erklärt 🔥💯

elischa_ruetzler Profile
@elischa_ruetzler posted 14 days ago

Jeder weiß das ne goldene Karotte Unersetzlich für Nachtsicht ist

anne_fresse69 Profile
@anne_fresse69 posted 13 days ago

Ich trinke regelmäßig Karottensaft mit Hanföl. Echt lecker 😋😋

alphafitnessmentor Profile
@alphafitnessmentor posted 13 days ago

Sehr interessant danke dafür 🔥💪🏻

carinadegloa Profile
@carinadegloa posted 11 days ago

In Karotten kommt kein Vitamin A vor, sonder nur die Vorstufe, sogenanntes Beta Carotin. Dieses wird dann erst im Körper zu Vitamin A umgewandelt. Ist nicht irrelevant 😉

_._rena_._ Profile
@_._rena_._ posted 6 days ago

Hab immer viele Karotten gegessen und trotzdem kann ich kaum gucken😂

captconnor2001 Profile
@captconnor2001 posted 5 days ago

Karotten hat keine Vitamin A

Original post @ //www.instagram.com/p/CAaysZmqarr
Report abuse
Tumblr
Pinterest
WhatsApp
LinkedIn
Reddit
VK
Telegram

Explore all kinds of users, hashtags and locations in ease with our Web Viewer for Instagram. View users- and hashtag-stories without leak your actual username. On insta.shared, we created a page calling ‘Toplist’ known as Hot Users and ‘Hashtags’ to push your posts to instagram top listnings and also related users and posts suggestions for you to discover the most exciting Instagram pages. We update and add new amazing users to our user pool every time we find it! You can use shared:to Instagram Viewer for free and fully as guest. Watch posts with your desktop and mobile device and to determine all content online. You can use our website to access all user audiences you would like to see to stalk them in stealth mode. Edit and download images and videos you like with just a click. Have fun!